KURSUS I LØFTETEKNIK

KURSUS I LØFTETEKNIK

RYGGEN HOLDER IKKE TIL HVAD SOM HELST

Beskyt din ryg mod løfteskader – lær om sikkerhed ved tunge løft og hvordan du løfter korrekt

Kursus i løfteteknik – tilpasset jeres behov 

Indholdet i kurserne varierer derfor i omfang og varighed – med en teoretisk og en praktisk del, hvor medarbejderne får grundlæggende viden og træning i at vurdere risikoen ved tunge løft, og hvordan de beskytter ryggen under arbejdet.

Omfang og indhold af et løftekursus aftaler vi sammen ud fra jeres behov, og hvad I gerne vil opnå med kurset.

Tungt træk og skub eller anden håndtering kan inddrages efter behov. 

Løftekurset afholdes på arbejdspladsen med både teorien og de praktiske øvelser rettet mod løft i jeres hverdag.  Jeg inddrager gerne fotos fra jeres løfteopgaver i undervisningen – her vil I få tilsendt en guide til en fotosafari. 

Lærred og projektor kan medbringes, hvis I ikke har det på arbejdspladsen.

 

Indhold i et løftekursus

  • Anatomi og fysiologi – kort
  • Overbelastning af ryggen, skader og årsager
  • Vurdering af et løft og evt. forværrende faktorer
  • Indretning og pladsforhold
  • Kropsbevidshed og korrekt løfteteknik
  • Planlægning af løftevejen
  • Egnede hjælpemidler og andre handlemuligheder
  • Træning i gode løfteteknikker
  • Træning i at vurdere og planlægge sikre løft
  • Vanens magt – fra risikoadfærd til sikkerhedsadfærd

 

Varighed

Kursets indhold og længde varierer alt efter, hvor meget viden og træning medarbejderne har brug for til at kunne håndtere deres løft på sikker vis. Medarbejdere på et varelager med ensartede løft behøver ikke så omfattende et kursus som ejendomsfunktionærer eller håndværkere, der selvstændigt skal kunne vurdere og handle på mange forskellige løft under forskellige forhold.

 

Træning, sparring og flere løft

Hvis I ønsker hjælp til tunge løft, udover dem, der inddrages i undervisningen, kan jeg gennemgå dem sammen med medarbejderne i forlængelse af kursustiden. 

Her vil de få mere træning og vejledning i at vurdere, planlægge og gennemføre et sikkert løft. Fortsættelse ud over kurset afregnes med almindelig timepris.

 

 

VURDERING AF LØFT:

I Arbejdstilsynets vejledning om  “LØFT, TRÆK, OG SKUB” kan du læse om helbredsrisici ved  tunge løft og retningslinjer for vurdering af et løft.

Vejledningen kommer også med anvisninger på, hvordan du forebygger helbredsrisici ved tunge løft.

RYGGEN HOLDER IKKE TIL HVAD SOM HELST

Beskyt din ryg mod løfteskader – lær om sikkerhed ved tunge løft og hvordan du løfter korrekt

Kursus i løfteteknik – tilpasset jeres behov 

Indholdet i kurserne varierer derfor i omfang og varighed – med en teoretisk og en praktisk del, hvor medarbejderne får grundlæggende viden og træning i at vurdere risikoen ved tunge løft, og hvordan de beskytter ryggen under arbejdet.

Omfang og indhold af et løftekursus aftaler vi sammen ud fra jeres behov, og hvad I gerne vil opnå med kurset.

Tungt træk og skub eller anden håndtering kan inddrages efter behov.

Løftekurset afholdes på arbejdspladsen med både teorien og de praktiske øvelser rettet mod løft i jeres hverdag.  Jeg inddrager gerne fotos fra jeres løfteopgaver i undervisningen – her vil I få tilsendt en guide til en fotosafari.

Lærred og projektor kan medbringes, hvis I ikke har det på arbejdspladsen.

Indhold i et løftekursus

  • Anatomi og fysiologi – kort
  • Overbelastning af ryggen, skader og årsager
  • Vurdering af et løft og evt. forværrende faktorer
  • Indretning og pladsforhold
  • Kropsbevidshed og korrekt løfteteknik
  • Planlægning af løftevejen
  • Egnede hjælpemidler og andre handlemuligheder
  • Træning i gode løfteteknikker
  • Træning i at vurdere og planlægge sikre løft
  • Vanens magt – fra risikoadfærd til sikkerhedsadfærd

Varighed

Kursets indhold og længde varierer alt efter, hvor meget viden og træning medarbejderne har brug for til at kunne håndtere deres løft på sikker vis. Medarbejdere på et varelager med ensartede løft behøver ikke så omfattende et kursus som ejendomsfunktionærer eller håndværkere, der selvstændigt skal kunne vurdere og handle på mange forskellige løft under forskellige forhold.

 

Træning og sparring – flere løft

Hvis I ønsker hjælp til tunge løft, udover dem, der inddrages i undervisningen, kan jeg gennemgå dem sammen med medarbejderne i forlængelse af kursustiden.

Her vil de få mere træning og vejledning i at vurdere, planlægge og gennemføre et sikkert løft. Fortsættelse ud over kurset afregnes med almindelig timepris.

VURDERING AF LØFT:

I Arbejdstilsynets vejledning om “LØFT, TRÆK, OG SKUB” kan du læse om helbredsrisici ved  tunge løft og retningslinjer for vurdering af et løft.

Vejledningen kommer også med anvisninger på, hvordan du forebygger helbredsrisici ved tunge løft.

Priseksempler:

Løftekursus, 2 timer

4.600, – (ekskl. moms)

Løftekursus, 3 timer

5.900, – (ekskl. moms)

Priseksempler:

Løftekursus, 2 timer

4.600, – (ekskl. moms)

Løftekursus, 3 timer

5.900, – (ekskl. moms)

Ovenstående løftekurser kan forlænges med nogle timers intensiv undervisning og træning, der kvalificerer udvalgte nøglepersoner til løfteinstruktør eller til at kunne kortlægge, registrere og risikovurdere tunge løft . Opkvalificeringen kan indgå i efteruddannelsen af jeres arbejdsmiljøorganisation – kursusbevis udstedes. 

Ovenstående løftekurser kan forlænges med nogle timers intensiv undervisning og træning, der kvalificerer udvalgte nøglepersoner til løfteinstruktør eller til at kunne kortlægge, registrere og risikovurdere tunge løft . Opkvalificeringen kan indgå i efteruddannelsen af arbejdsmiljøorganisation – kursusbevis udstedes. 

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak eller tilbud på et kursus

2171 8800

info@ergosolutions.dk

l

Send en besked i kontaktformularen

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak eller tilbud på et kursus

2171 8800

info@ergosolutions.dk

l

Send en besked i kontaktformularen